一人で考えていたときには、よくわからなかったこと
誰かに伝えようと思いながら話すとき、
話しながら、
「あ～。こうやって思ってたんだ！」
って思うことはない？
人に話すことで、
わかってもらうために、
自分なりに一生懸命頭の中を整理して、
簡潔に伝えようとする
これが、すごくいい
コーチングでは、
その人がどんなことを考えているか、
どんな価値観をもっているか、
どんなふうになりたいか・・・・
いろんなことをクリアにしていくような質問をしていきます
そして、話しながら自分で気づいていくんですよね
「そうだったんだ～！」って
私も、コーチングを受けるたびに、
いろんなことに気づかされます
「一人で考えてたときには、わからなかったな～」って、思います
自分ひとりで考えると、
考えてはいるけれど、やや漠然とした状態だったりするんですよね
だから、話すと、すごく新鮮な気持ちで、
いろんなことに気づくんです
自分のことをより深く知るためにも、
人に自分のことを話すってことは、いいですよ
もちろん、聞いてもらえる人にね
