内藤さんのためのメモ。φ（．．）ﾒﾓﾒﾓ。
★お風呂でのソルトマッサージ。
（塩の浄化作用を利用するですね。）
★パワーストーンへの神頼み。
（その水晶はパワフルだから大丈夫です。 でも、早めに自分に合う、自分を呼ぶ石を探してあげて下さいな。）
★パワーストーンの月光浴。
（石が元気になってくれます。）
★自分の日光浴。
（ココロの元気には欠かせません。）
★1 日 1.5 リットル以上の水分補給。
（お茶は NG です。 酸素たっぷりの 「水」 を取り込んで、体内の水分を浄化してデトックスに励むのです。）
★ココロとカラダのリラクゼーション。
（マッサージとか、岩盤浴とか、音楽鑑賞とか、何も考えないをするとか。 これもデトックスなのです。）
★内なる宇宙に与えるイマジネーション。
（自分の中の宇宙に対して、「いいイメージ」 を描く努力をするです。 シアワセなこと、考えるです。）
ここらあたり、頑張ってみて下さい。検討を祈ります。 うす。うすうす。