今日は、朝はちゃんと体重はかったけど
朝にやろうと思ってた腹囲測定が
夕食前になっちゃった![]()
常に同じ条件で数字 を記録したいから、
ちょっと残念やったけど、次から気をつけよう
腹囲計測
(09/06)最小78.0cm 最大89.0cm
(09/13)最小78.3cm 最大87.0cm(最新!)
9月の記録(1日〜13日)
| 日 | kg |
| 1 | 68.0 |
| 2 | 68.1 |
| 3 | 67.7 |
| 4 | 67.3 |
| 5 | 67.4 |
| 6 | 67.7 |
| 7 | 67.9 |
| 8 | 67.9 |
| 9 | 67.8 |
| 10 | 67.4 |
| 11 | 67.0 |
| 12 | 66.8 |
| 13 | 66.4 |
うち、アメブロでブログ書くのに最新エディタっていうのを使ってるんやけど、改行入れたら全部Pタグになるんやね、これ。HTML表示で修正かけたい時とか、めっちゃ、すっごい面倒臭いんですけどー
これってスマホ表示の人のために必要なことなん?絶対に改行するなって感じなんかな![]()
うわー自分で書いたやつ読みにくい![]()
こんなん推敲できへんわ![]()
えーと、やっぱり改行します![]()
今朝はまたガクと減ってもて、
66.4まで来たけど
だいじょうぶ!今日と明日は休日!
ここで少し盛り返すはずよ
なんでて今日は朝食マクドナルドやったし
その3時間後にまたスグ昼食食べたし、
食間を最低4時間(理想は8時間)
空けるん全然守ってないし、
明日も多分守らへんから![]()
でもね、
寝る前4時間何も食べへんのだけは
絶対守ってもらうよー![]()
