今回のこの記事を見かけた方は、もしかしたらストレス性の疲労があるかもしれません。

 

東洋医学的に、酸味はストレス性の疲労が身体に溜まっていると自然と体が欲するといわれています。

 

また消化器系や筋肉組織に作用し、体内のエネルギー循環を促進します。

 

酸味はまた、食欲を増進させ、消化を助ける役割があります。

 

酸味を持つ食品には、柑橘類や酢などがあります。

 

お酒を好む方は梅酒を飲むと良いでしょう。

 

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