無職になってから、隙間隙間でスマホを手に取ってしまっている。
恥ずかしいけど、晒してしまいます😭
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 La KaLym 音楽を愛する人のための癒しの空間。 リンパドレナージュマッサージと薬膳（漢方）茶で 音楽家（演奏者）の疲れと心を癒します。そんな空間、近々オープン予定 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
自覚していたので、iPhoneのスクリーンタイムで確認したところ、
ツムツムにかなり無駄な時間を費やしてることが判明😅
今週は雨だったし、自粛ムードでもあるし……
と、言い訳はいくらでも💦
ということで、ツムツムを1日30分に制限かけました！
これとは別に、
スマホから強制的に離れるアプリが、テレビ番組で紹介されていたので、インストールしてみました。
forestというアプリ。
起動すると、集中した＝スマホを触ってない時間によって、🌲が大きくなるんです。
設定した時間前にスマホ触ると
「携帯いじるのやめましょう」と表示される。
250円、とお金かかるのですが、その分他に使う時間が増える、と期待しましょう。
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 La KaLym 音楽を愛する人のための癒しの空間。 リンパドレナージュマッサージと薬膳（漢方）茶で 音楽家（演奏者）の疲れと心を癒します。そんな空間、近々オープン予定 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲