新しい洗濯機がふわふわのタオルにしてくれるので、それだけで幸せな1日でした。
嫌なことに支配されるよりも、小さな幸せたくさん見つけて過ごす方が、心も体も軽くなります。
COVID 19の影響で
オーケストラの練習が出来なくなって約3ヶ月、
今月後半になって少しずつ再開しているけれど、
一応医療従事者なので、まだ不要不急の集まりは欠席中。
プロの演奏者の人たちは、腕が鈍らないよう練習量は変わらないかもしれません。
でも、心の状態は何かしら変わっているはず。
そのストレスが知らず知らずのうちに、体にも緊張を与えて、何かしら演奏に影響あると思います。
本当はこういう時のために新しいことやろうと思ってたのですが……
準備不足で始めても、後でツケが回ってきます。
勉強することは多々。
先日の手作りキャラメル。
今日はすりおろし生姜を入れてみました。
手探りだったので量が少なめでしたが、しっかり生姜味にしたら、少しは体を温めるでしょう。
冷房がガンガンに入る前に、体の深部温めて夏バテ防止です。
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