本日のウォーキングレッスンは
11㎝のハイヒールでございます。
なかなかな高さです。
10㎝を超えるヒールはさすがに体幹とバランス感覚も必要です。
今日は生徒さんとお互い11センチのヒールでレッスンをしました。
今日は、長年通っている生徒さんですのでさすがでした！
はじめての方ならここまで歩けませんし
それどころか
立つこともやっとだと思います。
手の扱いについて
よく質問があるのですが、
手は飾りでもなくおまけでもありません。
本来は前に進むための力となるため、決して腕を前に振りあげるわけでもありません。
むしろ「後ろに引く力」
がメインになります。
6/30水曜日
午前10時〜初心者クラスです。
お問い合わせ
一般社団法人
日本ビューティーウォーキング協会
090-5822-4256藤井万理