２００８年１１月９（日） レッスン風景（アクターコース/演技）

今回の映像演技レッスンは十分なストレッチ、筋トレの後、ボクササイズを取り入れた有酸素運動、無酸素運
動、フェイスヨガ をおこないました。

その後、今回から参加の【佐々木庸二】さんの紹介も兼ねてナレーション・演技実践を披露して貰いました。

キャプションは筋トレ中（背筋）です。（＾＿＾；）

動画では演技披露中です。（＾ｏ＾）

講師は＠スカブラ！所属俳優 上妻コウ先生