今回の殺陣レッスンは十分なストレッチと筋トレの後、フェイスヨガとボクササイズ(縄跳び)また、 フェイスヨガを
080824殺陣 おこないました。

その後、初めて手をつけての切り込みをおこないました。

また、さのやすこの撮影に向けてのリハーサルをおこないました。


動画では手をつけての切り込みを受講中です。(^^;)


キャプションはストレッチ中です。(^^)/


講師は@スカブラ!所属俳優 奈良本一也先生