今回の殺陣レッスンは十分なストレッチと筋トレの後、フェイスヨガとボクササイズ(縄跳び)また、 フェイスヨガを
080706殺陣 おこないました。

その後、前回のフジテレビ系列人気バラエティの撮影現場報告の後、いろんな蹴りのレッスンをおこないました。


動画では足刀の基本を受講中です。(^^;)


キャプションは筋トレ中です。(>_<)


講師は@スカブラ!所属俳優 奈良本一也先生