健康の為、はじめた
スイミングですが・・・
なかなか時間が無くて行くことが
出来ていませんが今のところ1週間に1回ペース
と言ったところでしょうか(^^ゞ
たまにしか行かないんですが
徐々に距離が伸びてきました。
最初は100m程度でしたが、、、今は350mくらいです。
相変わらずクロールは苦手なんですが・・・
クロールは息継ぎが苦手です
最初のころは
上手く出来ずに
水を結構飲んでしまってました(^^ゞ
帰るときはお腹一杯です
なんてね(^^ゞ
体力低下でどちらかと言うと
健康維持のためのスイミングなので
焦らず無理せず続けることを目標に頑張ります！！！