難波空手サークルに参加してきました。
男性7名、女性1名と体験1名の合計9名で
今日はまったりと練習しましたよ。
常連参加組は年齢層が高めですが、
最近は20代から30代前半の参加者も多く、
なかなかの賑わいぶりです。
練習内容は、
柔軟→基本→ミット打ち（主に突き）
→組手（突きのみ）→組手（蹴りのみ）
→組手（上段蹴り以外全部）
を休憩入れながら流す程度にやりました。
今回は2週連続でしたので軽めです。
みなさんの、いえ私の体力がないんですわ。
体験参加の方は私と同い年で、
40代から初めたと言うてはりましたが、
ほんまかいなと思うほど上手でした。
私も年齢を言い訳にせんと頑張ります。
そうそう体験参加者の継続率が
最近は意外と高いなと感じています。
体験参加の方は次回以降の参加を
楽しみにしています。
難波空手サークルの次回練習は
日時：10月25日 19時〜
場所：阿倍野スポーツセンター（多目的1）
会費:施設利用料金2400円を人数割り
※※※ 女性は100円です ※※※
です。
体験に参加したい方は
下記URLからお問い合わせください。
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難波空手サークル
曜日：都度（火曜日が多いです）
場所：阿倍野スポーツセンターほか
年齢：20歳〜60歳
服装：自由（道具不要）
会費：400円〜700円程度（女性100円）
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