【まずは今できる場所で今できることを】
年始から立て続けにニュースが飛び込んできて
「いてもたってもいられない、私も何かしなくては!」
という方もいらっしゃるでしょう
私も2011年の東日本震災後
まさにそんな感じでした
幸いなことに私の住む地域は
被害が少なかったので
様々な状況がわかるにつれて
こんなことをしていていいのかしら?と
毎日の自分の生活も
当時1才半の娘のお世話も
いろいろあるのに
それ以上に何かしなければと
気持ちばかり焦って空回りしていて
もどかしくて
心苦しかったことを鮮明に覚えています
もちろん、その気持ちが原動力になって
今のセラピストのお仕事につながっているのですけどね!
そんな経験を経て、今思うのは
誰かのお役に立ちたいなら
まずは自分が落ち着いて
自分を整えて
余裕を持ち合わせいること!
これが一番
それから
今の立場で
今いるこの場所で
今できることを精一杯やる!
これでいいと思うのです
小さな何かからコツコツ積み重ねた先に
できあがることがあったり
準備をしておくことで
必要な時に動けるようになります
よ~く考えて
大切にしたいことを大切にしていきましょう
大切なのは何気ない日常
その日常から大切にしていきましょう
今いる場所で今できることをしていきましょう
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