人生で最も衝撃を受けた本
何度もこのブログでご紹介しているので
よ～く知っている方もいらっしゃるかもしれません。
よ～く知っている方もいらっしゃるかもしれません。
初めてご紹介した時のブログ記事はこちら
この画像ではわからないですが
付箋だらけになっているのは
自分と真剣に向き合った証です。
当時は
涙しながら
落ち込みながら
愕然としながら
心をヒリヒリさせながら読んで
ひたすら
セルフのカフェキネシで
がっつり心の痛みや叫びを
ケアする日々を送りました。
愛着障害、という言葉を知ったのも
この本がきっかけでしたし
まるで自分のトリセツか？
と思うような内容が、本当に衝撃で。
この本は
私の人生を見つめ直すために
出会ったかけがえのない本です。
ふと、ここに立ち返りたくなって
また読み始めました。
当時とは違ったところが気になったり
まだ胸がチクリと傷んだり
これはもう大丈夫となったりと
また色々な思いを味わっています。
愛着のことは
多かれ少なかれ
人生を左右してしまうことに繋がります。
私は愛着障害をケアしていくことで
自分の幼少期がどれだけ大変で傷付いてきたかを認めて
癒やすことができ
生きることが本当に楽になったし
自分をより尊重することができるようになりました。
生きづらさを解消していく突破口となりました。
私の生きづらさの根本のテーマは
愛着障害だったといえるでしょう
カフェキネシやキネシオロジーに出会わなかったら
そんなことにも気付かずに知らずに
どこかに違和感を抱えながら不満を感じながら
ただなんとなくぼんやりと生きていたと思います。
キネシオロジーに出会って
この本に出会って
本当に良かった！
改めてそんなことを思いながら
この本を読み返しています。
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