皆さん😷
おはよーございます🌞
今日の仙台市は快晴☀️
と、ユー訳で。
洗濯しました😄。。
とゆーより。。。💦
こたつにコーヒーこぼしました～♪💧(笑)
昨日洗濯したばっかりでーす(⌒‐⌒)V(笑)
では。
はい。
朝ごはんですけども。。
あさら～🍜🍥
なんとなく。
ラーメン🍜🍥食べたくなった(((・・;)。
バリカタ博多です。。
途中まで味噌汁作ってて💦
具が(￣□￣;)!!
ジャガイモとかも入っちゃって(笑)
まぁ。いいか。。食えるし‼️
他に
オクラ
チャーシュー
ニンニク
刻みネギ
入ってますな(￣▽￣;)。
ご飯にこれが離せなくなっちゃった💦
めっちゃお気に入りです。😆
業務スーパーでかいました😷
ゆず風味の、牛タンそぼろ。。
ご飯にめっちゃ合うっす👍😷
あと。
韓国のり振りかけ。。
オクラ納豆✖️ポン酢。
(酢は良いですよ。身体に😃)
欠かさないトマトジュース
(これ、試しに続けてみてください。
かなり調子良くなりますよ。
お通じにも良いと思います👍)
それで。。。
【速攻目玉焼き】
After
before
まず、小さい器に油をひきます
(しないと、器にくっついてしまいます)
次
玉子投入
ラップします
(しないとレンジが大変な事になる場合あり)
チンします
できれば見ながらやってください。。
すぐに君が白くなってきます。。
そしたらすぐに出してください。
爆発します(笑)😆
はい。
とりだす～♪
できあがり～♪
だいたい30秒くらい😷👍
油を敷いているので、簡単に剥がれてきます
○【今日の朝ごはん】でした(⌒‐⌒)。
今日も１日。
皆さんご健康に～♪
ありがとうございました😷👍
I hope you are all happy
Thank You!
玉子高いっすよねー💧
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