健康で美しくなることに貪欲な
みなさまーっ
今日もキレイですかーっ
（猪木風に）
先日、ある男性の方から
こんなお仕事についてるんなら
さぞかし自分の手入れもちゃんと
やっているんやろうねぇ
と言われました
えぇ、そりゃまぁ…
と、ふんわり返しておきましたが
私は自他ともに認める
ものぐさ・めんどくさがりです
そんな私が数か月ですが
ほぼ毎日継続出来ていることが
あります
効果を感じている方法
それをまとめてご紹介しますね
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オイルプリング
お白湯デトックス
湯シャン
ブログでは色々と情報を更新して
いるのですが…
私が続いているのはこんな感じ
お金はかからないけど時間が
少し必要かな…
これすらめんどくさかったら
休んだらイイだけです
皆さんも出来そうなものかあれば
やってみて下さいね～
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