耳穴美療師のチカです
耳つぼジュエリーって
色んな効果があるんです
小顔や美肌だけじゃなく
身体の不調箇所を発見する手助け
してくれたり
その部位の痛みを緩和してくれたり
そこで今回ご紹介するのは…
【腰痛】に効く耳つぼです
①股関節
②腰痛点
③腰椎
効果としては3点すべて
歪みなどを緩和し腰痛を和らげる
私も最近パソコンに向かう時間が
大幅に増え腰がマズイ状態です
なので耳の上あたりのをつまんだり
押したりしています
↓こんなふうに…
大体の場所で大丈夫
細かくなくてもイイのです～
簡単なので思い出したらぜひ
やってみて下さいね
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