先日の日曜日
ヘアカラー専門サロンへ行って
きました
そこで正しいシャンプーの仕方を
教えてもらったので、ブログでも
ご紹介いたしますね
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ブラッシング
洗髪前にますはブラッシング
このブラッシングが髪の表面に
ついている汚れや地肌の汚れを
浮かせ、落ちやすくするそうです
予洗い
髪全体をシャワーのぬるま湯で
まんべんなく濡らします
ポイント
この時間は1分間ぐらい
1分って結構長いです…
でも予洗いで朝つけた整髪料は
ほとんど取れるそうです
シャンプー
頭皮をやさしくマッサージする
ように洗って下さい
ポイント
シャンプーは頭皮でゴシゴシやって
泡立てるのはダメ
泡立てたシャンプー剤で洗うのが
本当のやり方です
（私は泡立てネットで泡立ててから
洗うように変えました）
すすぎ＆タオルドライ
この2つは念入りに
タオルドライのポイントは
髪を包み込んで水分を拭き取る
ようにすると良いそうです
この時はキューティクルが開いて
いるので、一番傷みやすいんだとか
ドライヤー
ドライヤーのかけ方はすごく大切な
ポイントです
髪の量が一番多く乾きにくい
後頭部のパーツから乾かします
ポイント
キューティクルの向きを整え
ツヤを出すために
向きは上から下へ
（私は顔周りの髪の毛にレイヤー
が入っているので、最後に乾いて
無かったらドライヤーの風を当てる
程度で大丈夫と言われました）
もしトリートメントを使うなら
少量を2～3回に分けるのがベスト
ポイント
時間を長く放置するよりも
よくなじませ、もみこんだ方が
効果が高いそうです
みんな1回でたくさん使いすぎるから
表面にしか付かず、もったいないと
言っていましたよ
これくらいなら私にも出来そう…
ご参考まで～
