糖質制限15kg減。デブからの生還
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糖質制限15kg減。デブからの生還
2018年7月 足の激痛→検査→通風にショック‼️
糖質無制限からスーパー糖質制限生活で15kg減‼️
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最初は、カロリー制限を１か月。
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