こんにちは！
三茶カイロの大沼です！
自他共に認める酒
大好き人間なので夜型と
思われがちですが
朝がめちゃくちゃ大好きです✨
出勤前に1時間
朝ボーッとコーヒーを
飲む時間が1番幸せです。
というのも、
元々頭がとっ散らかりやすい
タイプなので🤣
朝の
顕在意識
(表面の意識、言葉に出来る意識)
がぼやけて
潜在意識
(人の行動や感情、思考に大きく働きかける大切な無意識)に働きかけやすい時間帯に
自分の都合のよい
ポジティブな設定を
インストールします。
洗脳です！笑
今日も最高の1日になるなー
とか
いい事しか起こらない！
もしくは、いい事を絶対みる✨
とか
えっ！
私って天才で最高じゃない？！
みたいな事まで
ここぞとばかりに
刷り込み洗脳します🤣
そして仕上げに瞑想！
これがめちゃくちゃ気持ちいい✨
勿論！
こんな事をしても
嫌な事はきちんとおきるし
洗脳しきれない朝もあります。
だけども！
するとしないのでは
1日の心の安定の度合いが
全然違う！
逆に飲みが続き
バタバタな朝が続くと
心が荒んできます。
これがほんとーーに
効果テキメンで！！
例えばどんなに落ち込む事が
あっても3日朝時間を
大切にするだけで
だいぶ持ち直すし
一週間かけると
だいぶハッピーモードです✨
ポイントはスマホを
おく事。(メモや読書は可)
私はだいたい環境音楽の
YouTubeをかけますが
気持ちよいものなら
なんでもok！！
朝1ミリでも多く寝てたい！
って気持ちは痛い
ほど分かりますか
朝バタバタするのは
潜在意識に
私は今日、慌ただしい
余裕のない1日を
過ごします！
と宣言してるみたいな
もんです。
(飲み過ぎるとやっちゃうけどw)
もし、
最近、なーーんか
調子が出ないなー
とか
毎日にマンネリを
感じていたら
ほんとーーに
おすすめ✨✨
幸福度爆上がりします💓
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
三軒茶屋徒歩5分
「三茶カイロプラクティック整体院」
自律神経の症状専門の
カイロプラクティック整体院です。
長時間のデスクワークの自律神経の乱れからくる
腰痛、肩こり、首痛、ストレス、頭痛、不眠、眩暈、動悸、不安感、を改善していきます。
✨料金 一回6000円
✨施術時間 一回30分
※初診はカウンセリング＆検査で90分
✨場所
三軒茶屋駅から徒歩５分
茶沢通りから少し入った所
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