グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)

全然痛みがとれないので、病院にいってきました。診断結果は、

『グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)』





中田英寿選手や中村俊輔選手、世界に目を向けてもジネディーヌ・ジダン選手やティエリ・アンリ選手などの超大物選手達を襲った股関節周囲(鼠径部)の痛みがグロインペイン症候群です。



そこに、オレも加わりました。。。

サッカー競技で発症が多く、病院での治療では治癒には時間がかかることが多い痛みです。

本当の原因を特定しにくいため鼠径部痛症候群と呼ばれます。

サッカー選手の職業病とも考えられてます。



＜症状＞

症状は、脚の付け根（股関節前面）、特に鼠径部周辺に運動痛や圧痛。

大腿内側部(内転筋の腱付着部分)と鼠径管部のあたりに痛みを訴える青少年が約７割、

下腹部が３割、大腿前面が２割程度の割合で症状を訴えます。

恥骨結合部の訴えは数％.程度。坐骨部、睾丸の後・子宮に痛みを感じる人もいます、これは筋膜痛からの関連痛です。（大内転筋筋膜痛）大腿前外側に放散する痛みの広がりがある場合や、ひどい場合はひりひりピリピリすることも。

可動域が減少していますね、股関節に関わる筋の過緊張や筋力低下もみられる人もいます。

筋の萎縮などがある場合も。

＜原因＞

痛みの発生原因は、過度の使用や繰り返しの反復動作による肉体的過度なストレスで恥骨結合周辺や股関節、骨盤、鼠径部にストレスが加わって股関節周辺の筋力や筋緊張のバランスが崩れ、炎症が生じ、痛みとなります。

左右の脚の長さの違い、筋肉の硬直、足首の捻挫、脚の肉離れ、腰痛などがありつつも無理に運動を続て、股関節周囲に痛みがでます。

グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群・ヘルニア）は大腿内転筋群の付着部炎、大腿直筋炎、腹直筋付着部炎、腸腰筋炎、鼠径ヘルニア（スポーツヘルニア）、鼠径部周囲にある筋の付着部に炎症が発生している症候群です。内転筋腱炎・損傷、剥離・疲労骨折など、鼠径のヘルニア。。

片方の足が怪我しているにもかかわらず、プレーをするともう片方の足に負担がかかり、

股関節周辺の筋力のバランスが悪くなり痛みが生じることも。

サッカーボールを蹴って走っていたのに、急に止まり、そのまた急に走り出したり脚を急に振り上げたりするとそのときの負荷は非常に莫大で体重の５倍以上も負荷がかかると考えられています。大腰筋の過度な緊張も痛みが出やすくなります。

ということで、フットサルはドクターストップがかかってしまいました。