久しぶり(おまけ)

久しぶりに体重計に乗ってみたら、危険水域に突入してました。

いや、服来てたら60kg超えちゃいます。

最近、運動を制限してた分、体重も体脂肪も増えてるね。


と言っても、標準体重は61kgなんで、まだちょっと余裕あるけど、これ以上増えないよう、要注意ですね。