捻挫

久しぶりにやっちゃいました。


昨晩のフットサル、昨日は仕事が休みだったので時間前について、たっぷり楽しもうと思ってたのに、ジャンケンに負けて最初のゲームに出られず。しかも大して上手でもないドリブラーと同じチームになってしまい、出だしからテンションダウン。やる気無くなりました。

そして、自分の最初のゲームが始まって僅か３分で捻挫。最悪でした。


とりあえずその後もあんまし負担がかかんないようしてたんですが、走れない、片足しか蹴れないし、体重かかんないようにしてたら普段使わない筋肉使って途中から足がパンパンになるわで消化不良でストレス溜まりました。


今日も買い物に行くつもりだったのにまだ足引きずってるので諦めて大人しくしときます。



明日のフットサルどうしょうかなぁ…
出来ないことは無いけど中途半端になりそう。