![「寝すぎ」って何時間以上?](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
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0時に寝て
12時に起きたらそれは体も痛いし寝すぎだと思います。
朝起きて
お昼食べてちょっとうとうとで12時間はなんとなくわかるけど
続けて寝れる人は逆に体力があると思います。
寝ても疲れちゃうときってあるし
寝すぎは逆に疲れることもあるのでご注意ください。
朝起きて
お昼食べてちょっとうとうとで12時間はなんとなくわかるけど
続けて寝れる人は逆に体力があると思います。
寝ても疲れちゃうときってあるし
寝すぎは逆に疲れることもあるのでご注意ください。