パニック障害 1児のママ 子育て中

パニック障害と診断されて12年になります。
結婚・妊娠を機に治まってましたが
産後見事に再発しました。
子供はやっと6ヶ月。
子育てはまだまだ、これからです。
日々思うことや考えてること、愚痴を吐き出したりします。
主にひとりごとです。