メンタルカウンセラーの、すぎた麻里です。
ずいぶん久しぶりのブログになってしまいました。
仕事はしていたのですが、ちょっと体調を崩してまして。。
一度、頑張ってブログを更新しようと一生懸命書いたら、
アップの時、全部吹っ飛んでしまって…
気力なくしてトラウマになってました（苦笑）
ペタくださっていた方、ごめんなさいm(_ _)m
体調を崩した理由はいくつかあるのですが、
一つは、実は地震です。
住まいは東京なのですが、
私の住んでいるマンションの壁が、大震災でヒビが入ってしまったのです。
ちょうど同じ階の廊下が一番ひどくて、とても気になります。
元々、ちょっと耐震設計に疑問を持っていたため、余計心配なんです。
比較的新しいマンションなので、大丈夫だとは思うのですが、
そこそこ大きい建物だし、万が一にも崩れたら、まず命はないでしょう。
余震の度に、びくびくしています。。
被災地の方々はきっとこんな気分なのかな・・・と思いながら。
地震そのものは怖くありません。
被災の映像を見てもなんともないし、うつにまではなっていませんが、
身体は正直ですね。
あちこち体調崩して、なかなか治らないのです。
大変な１ヶ月半でした。
そんな時、ある日テレビを見ていたら、
アメリカの牛の家畜施設の設計の話をしていました。
昔は牛を別の場所に移動させるのに、叩いて無理やり動かしていたが、
今は牛自らが、自然に移動してくれる設計がされているとのこと。
そこに出ていた動物学者曰く、
「ストレスを与えると、牛が病気にかかりやすくなるからね。」
私は牛か…
と思いましたが、牛も人間も同じなのですね。
最近は余震も減って、体調も回復してきました。
明日からは大きなセミナーに出席するので、またしばらくブログはお休みです。
頑張ります☆
メンタルオフィス・サナティオ