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人間は自分の身体を自分で整える能力を
持っています。
これは《自己免疫システム》のように
病気や外敵から生命を守るだけではなく、
環境に順応する能力も実は自分で自分を
守る術として備わっているのでは
ないかと思います。
また、人間は無意識と健在意識のバランスで
生きています。
環境に順応できるからこそ、ルーティンで
繰り返される行動を身体は記憶し
無意識に落とし込んでいきます。
よく取る姿勢はまさに、ルーティンで
繰り返し体が記憶してくれたものです。
この身体の素晴らしいシステムにより
《身体の歪み》は作られます。
無意識によく取る姿勢は、身体が自分のために
環境に順応して記憶してくれた賜物ですが、
同時にコリや痛みにつながる場合が多くあります。
正しい姿勢を維持するためには、適度な運動や
ストレッチなどで身体の柔軟性を維持し、
やしないながら、
立ち姿勢、重心のバランスを意識して、常に正しい
姿勢を意識し続ける。
聞いてるだけで難しそうな気持ちになってきます。
でも、歪みは健康にも影響します。
やっぱり健康面でも見た目の美しさ的にも
正しい姿勢でありたいと思います。
そんなあなたの夢を叶えられる方法が
当サロンの《猫背改善バストアップ》です。
寝ているだけで、起きたら姿勢のバランスを整え、
肩こり、むくみも解消！！
続けることで、正しい姿勢を維持できる力が体に
備わってきます。
歪みのない健康で美しいボディを叶えたい方に
オススメです！！
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