＊＊＊
このシリーズは，現在子育て中(3ヵ月児)の私が，妊娠生活を振り返ったものです♪
毎日1つ更新していくので，どうぞお付き合いください♪
→シリーズ一覧はこちら「妊娠週ごとの出来事」
＊＊＊
気が付けば，もう年越しですね！今年は生活がガラッと変わったからか，仕事納めの実感がわきませんが，皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
30週。
妊婦健診に行ってきました
採血の結果，，，
貧血
(ヘモグロビン9.0)
管理できてない管理栄養士
←
最近すっごく疲れるのは，貧血だったからかな～？（原因が分かるとスッキリして楽になる私
）
でも，採血結果はDr.の診察の後（助産師さんのお話）で分かるため，投薬は次回
そういえば，これも病院によって違うみたいですね！他の病院で働いている友達助産師さんに言ったら「え!?ウチは最初に採血して，その日に薬出すよ！」っとのことでした
病院の違いについてはこちらの記事も「長岡市内の妊婦健診ができる病院比較」「母親学級の内容～2病院の体験～」
その他，健診では
水は1日2リットル飲んで，便秘にならないように！（熱中症予防も）
残便感があっても力まないで
2回目の子宮がん検診……痛い（結果は次回）
でした
以上，今週のハイライトでした
◇◆ステータス◆◇
☑疲れとだるさあり
☑よく眠れない
☑時々耳がボーっとする
☑腹痛
☑腰痛