入浴でアンチエイジングができる！
今朝、はなまるマーケットで「美」について特集をやっていました。
美を維持するには身体の外からと内からのケアが必要ということで
「食」と「入浴」がやはり大切だと。
人間はストレスを感じると「活性酸素」が出てきてそれが老化に繋がる、
要はストレスを感じれば感じるほど老化が進むということなんですね。
人間も動物もみんな生き物なのでストレスを感じ、
老化して当たり前なんですが、
ストレスを感じなくするのは不可能なので「老化を抑制する」という考え方でケアしていく、
つまりアンチエイジングをいろんな形でしていくという事が必要なんですね。
「アンチエイジング」＝「若返る！」ではなく、
「アンチエイジング」＝「老化抑制」です。
私がおすすめしたいのは「入浴」です。
はなまるマーケットでもやっていましたが、
42℃のお湯で毎日5分ほど入浴すると皮膚の老化が抑制されるみたいです。
マウスの実験で38℃と42℃での検証結果が出ていましたが
かなり皮膚のしわに違いがありびっくりしました。
マウスと同じように人間にも効果があるということなんで
みなさんも一度試してみてください。
私は入浴の際に「ピュナーモ入浴剤」も入れています。
成分に「クマイザサ葉エキス」というのが入っており、
これがまた「老化抑制」効果があるのです。
入浴後もしっとりでもちもち肌になります。
3日間トライアルセット500円で体感できますよ！
ピュナーモ入浴剤トライアルセット
みなさんも是非一度使ってみてください。