すべての感情に許可する

また

やってしまった

コロナ怖いよね

怖い不安だよね

この感情出ると

いや

ポジティブに

なかったことに

と

似非ポジティブ発動

でも

怖いも不安も

Ok

本当は出していいんだよね

感情に蓋しない

怖い

怖い

怖い

不安

不安

不安

すべて許可してあげてた

すると

ふっわって

体がリラックスした✨

許可

怖さも不安も人間だったら出る

すべての感情に許可する

もう一度

自分の中で自分の感情に許可する決意思い出したのでシェアします✨

今世界の人々が怖さと不安から解放されますように