やらかした。

中、2週間と4日でやらかした。

ｶｼｮｵっちゃった。。。orz

どうも昨日の夜からｿﾜｿﾜしてた。

食べたい願望が強くて昨日の夜もいつもよりも多く食べてた。

そのままｶｼｮりたい願望もあったけども我慢したのだ。

今日は午前中からやはり食べたい願望が強く色々と食べていた。

朝食後お昼まで我慢出来ず10時半ぐらいからお昼ご飯を食べていた。。。（おやつの時間だょな。。

午後になってもやはり何かを食べたい。。

まるごとｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝを食べてしまった。

封を開けるのをものすごく躊躇したんだがどうしても我慢できなかった。。。

そこでｽｲｯﾁｵﾝ。。

10時半の時点でもかなりｶﾞｯﾂﾘと食べてしまってたのにその後にこれだ・・。

・まるごとｿｰｾｰｼﾞ 404㌍
・納豆玉子海苔ご飯 500㌍
・玄米ﾌﾞﾗﾝ4枚 380㌍
・えびせんいっぱい 600㌍
・ｶﾚｰﾊﾟﾝ 372㌍
・ｱｲｽ 230㌍
・焼きそば（からしﾏﾖかけ） 450㌍

合計 2936㌍

10時半の分も足せばもっとｶﾛﾘｰ摂取してるはずだ。。

出した分だってどのぐらいか分からないが完吐き出来ない人だから相当吸収しただろうな。。

また太ったわ。。

家にあるものをさぐりながら食べてた。

なんかどうせやるならｺﾝﾋﾞﾆｽｲｰﾂとか美味しい物いっぱい買い込んでやりたいわ。。と思ってみたり＾＾；

んでもそれやりだしたらお金もかかるしもっと頻繁にｶｼｮｵっちゃいそうだよな。。

まだ買出しに行かないだけましかしら。。。

家に一人でいるとﾎﾝﾄﾀﾞﾒだなぁ。。。

結局ｶｼｮｵの後疲れきってさっきまで寝ちゃってた。。

無駄に1日を過ごしてしまった。。。

良くも悪くもならない私の過食症。

どうしたもんなのかねぇ。。。ｺﾚって。。。。