自己満ダイエット記録の日記になりますm(_ _)m

いいね押してくれた方、フォローしてくれた方

数あるブログの中見つけて下さりありがとうございます( * '꒳ '*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ


こんばんは🌛*



◆赤魚の煮付け

◆唐揚げ・鶏手羽のグリル焼き

◆パリポリサラダ


久しぶりに煮付け(* 'ᵕ' )☆

長男・次男は煮付けが大好き♥️

娘は、刺身や寿司は大好きだけど、

煮魚・焼き魚が苦手💧


魚料理の時は必ず、お肉料理もハート


明日は野菜を使った料理するかぁ(∩*˘∀˘*)∩




ダイエットblogといいながら、

昼と夜のblogは、

いつも日常の食事‎ 𓌉◯𓇋笑


すいませんお願い




読んでくださりありがとうございました-( ^ᵕ'˶)b