週末の疲れが全く取れないまま勤務💦
湿布、マッサージ、ストレッチ、早寝…
いろいろ努力しましたが…
朝起きたら ヤバイ！身体が辛い
疲れすぎ？
歳？（笑）
とりあえず、なんとか勤務終了😂
薬屋、ドンキ、スーパーを駆け足で買い物🛒
夕飯は、
☆和風スープ
鶏むね肉・白菜・人参・椎茸・大根を鰹出汁＋牛乳＋塩コショウで！
優しいスープになりました🙂
☆豚肉の豆苗巻き
☆鰤のお刺身
☆長芋となめ茸の和え物
長芋・なめ茸を和えて カイワレを〜
白だし＋醤油をかけて、わさびを絡ませながら！
☆切干大根
明日はお休みですが…
旦那さんの荷造りをしないと！
１日から 富山・石川へボランディアに行くので！(会社で)
５日間ですが…
現地の皆さんに迷惑をかけないようにしないと！