今日は 予備日でお休みを取っていたので～
（✈️が飛ばないことも考えて）
朝昼ごはんは
☆無国籍チャーハン
味付けは ガパオに近いかな？
適当に調味料を入れて～
ご飯のあとは パスタ君とお遊び
バァーン
最近は この毛布がお気に入り
もともと 私のお昼寝用だったけど…
取られちゃいます
夕飯は～
帯広に行く前にいろいろ消費したので 冷蔵庫に残ってるもので なんとか～
☆大根サラダ
千切りの大根を塩揉みして 水を切り、千切りの大葉といりごまを混ぜて～上に「お茶漬けの素」をふりかけました～
☆ほうれん草とチーズのオムレツ
茹でて冷凍してあったほうれん草とツナ、チーズを入れてオムレツに！
☆適当鍋🍲
冷蔵庫にあったキャベツと人参、豆腐～
冷凍庫あった鶏ひきを団子に！
それをプチッと鍋の素で❗️
これで精一杯(笑)
息子君たち 足りるかな？