【気づきと癒し】光の波紋をあなたに♪
SANACLEAR（サナクリア）です。
肯定的な言葉や綺麗な言葉、前向きな言葉を使う事は
なりたい自分になるためには大切って言いますよね。
日頃使っている言葉は言霊として
潜在意識に沁みこんでいきますもね。
アファメーション・・・
自分の願望を積極的、肯定的な言葉で表現・宣言
それが大事。
だから、少しくらいイヤな事があっても
そんな時こそ、『アファメーション』って・・・
でもね、あまりにも辛すぎて、それが大事って分かっていても、
それを言葉にする事さえ出来ない時ってありますよね。
そんな時は、自分の声をボイスレコーダーに録音して
それを毎日、何度も聞いてくださいね。
普通、
「私は～です。又は、私は～しました。」
「私は～出来ます。又は、私は～出来ました。」
に対して
「あなたは～です。又は、あなたは～しました。」
「あなたは～出来ます。又は、あなたは～出来ました。」
「私は」⇒「あなたは」に変えてくださいね。
必ず、自分の声で録音してくださいね。
いっぱい、自分を勇気づけてあげられますのもね( '∀`)ゝ
あなた自身が自分で乗り越える力を元々、持っているんだよ！
っていう事を思い出せるようにね♪
自分の声はたとえ録音でも、しっかり潜在意識に届くと言われてます。
一番きつい時期、辛い時期をあなた自身の声を聴きながら
少しづつ、あなたらしさを取り戻しましょうね～ｧ'`,､('∀`) '`,､
日頃からボイスレコーダーに録音しておくか、もし用意してなければ
録音する時の一度だけ、頑張ってアファメーションしてくださいね。
口角を上げてね♪⇒（これを忘れないでくださいね。）
全ての出逢いに感謝をこめて☆ヽ('∀`)ﾉ
【気づきと癒し】光の波紋をあなたに♪
SANACLEAR（サナクリア）