377333のブログ-100617_2038~01.jpg

クローバー豚しゃぶとキャベツともやし~
クローバー茄子と玉ねぎの甘辛煮
クローバー中華クラゲと胡瓜クローバー胡瓜と塩昆布の即席漬け
クローバー冷や奴
クローバー玄米・アマランサス・麦ごはん(パパは白米あせる�)
蒸し暑いのでさっぱりなごはんでした~
クローバー鰹お刺身
クローバーマカロニサラダ
クローバー切り干し大根
クローバーカボチャ煮物
今日はパパがいないので簡単ごはんでした!
クローバー新じゃがとピーマンのチーズ炒め
クローバー茄子としめじのお浸し
クローバーイカとキャベツのサラダ
クローバー玉ねぎカレー
クローバーキムチ
クローバー素麺(子供用)
でした~!
カレーはルーなしでカレー粉・ブイヨン・ソース・ケチャップ・醤油・砂糖で味付けて玉ねぎ・サラダのキャベツの芯とイカをサッと茹でた汁に水を足して~
あっさりしてて美味しい!キムチは友人の韓国料理屋さんから頂きもの~こちらも美味しい!