アニュランテヒーリングヨガ
代表Sana🌱
ヨガに出会って衝撃的な変化の後
一年も経たないうちに私は
いきなりヨーガ療法の道へ
—
3年間セラピーとして
ヨガ哲学の勉強をしながら
自分を深掘りすることを
してきました
最初は100名以上いたけど
3年後には20名になってるという
—
内観する宿題や論文
エビデンスのためのデータ集め
何度辞めようと思ったことか
それが今！まさに活きてるんです！
パーソナルレッスン
現在、実施しているのは
陰ヨガパーソナルレッスン
90分 12,000円
いろんなハプニングもありながら
季節の養生や体質チェックなど
個々に合わせたレッスンになります
ご自宅やスタジオでレッスン
プライベートグループレッスン
お友達・仲間・サークルなど
一般のクラスとはまた一味違ったレッスン
グループレッスン
90分 お一人8,000円
75分 お一人6,600円
60分 お一人5,300円
一般のクラスとは一味違うグループレッスン
わいわい賑やか
時には「おしゃべりヨガ」で
語り合うこともセラピーとして
大切な時間なのです
陰ヨガ・呼吸法レッスン
お気軽にお問合せ下さい👇💕
