アニュランテヒーリングヨガ
代表Sana🌱
おすましsana🌱です
今日は月曜日のレッスンを
ご紹介したいと思います
(実は投稿したブログを
削除してしまい再投稿💦)
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実は私
月曜日が大好きなんです
月🌙とご縁があるようで
月曜日はリフレッシュ&癒しの
恩恵を受けて一週間のスタート
するのが好きなんですよね
みなさんは何曜日がお好きですか?
定説で月曜日のクラスは
入りが悪い等あるのですが
水曜日は契約が流れる等で
定休日とかも聞きますね
そんな定説など
おかまいなしで月曜日を
率先して選んでます笑
月曜日
画像をクリックするとスタジオホームページへ移動します👇
TSUTAYAコンディショニング
西宮薬師町店
担当レッスンは毎週月曜日
改善ヨガ 14:00-15:00
対面・オンライン同時開催
7月7日(土)は基本ヨガ18:00-19:00
TSUTAYAコンディショニングさんの
コンセプトは頑張らないヨガ
これほんといいですね
レッスンの特徴と強度☆☆
ちょっとヨガやってみたいけど
できるのか不安な方向け
身体がかたくても
体力がなくても
60分最後まで無理なく
できるクラス
基本どのクラスも
置いてきぼりにしないのが
モットーです
月曜夜クラス
Yoga space Shalaprema
兵庫県尼崎市立花町1-9-19立花ビル303
陰ヨガ・呼吸法レッスン
お気軽にお問合せ下さい👇💕