アニュランテヒーリングヨガ
代表 Sana🌱
お彼岸に入った途端に
寒の戻りしてる兵庫県です🥶
さむい
今日は目に見えない世界や
感覚のお話しです
私はヨガを通して様々な
物事に出逢いました
特にシンギングボウルで
サウンドヒーリングや
動植物達との対話など
目に見えない、感じる世界が
身近になっています
一人っ子ではないのですが
姉とは年が６つ離れていたので
ほぼ遊ぶのは1人
植物や石、貝殻など
小さな世界が好きでした
可愛い世界🌱
その中でも
この花は好き
この花は悪者とか
感覚で毒の有無を
見分けていたのかなと
思います
3月から地元のヨガスタジオへ
約4年ぶりに復帰しました
勝手に”マザー”と呼んでいる
ゴムの木がスタジオのシンボルです
4年ぶりにマザーの隣で
レッスンをして掃除をしてた時
「もう！この木、邪魔やねん！」
そう言いながら鉢を移動させてる
女の子の姿がイメージで伝わってきました
色々あったんやね
葉と枝を拭きながら
労いました🌳
ちゃんと植物も話を
聴いてるんですよね🌳
亡き祖父母の話はまた
近いうちに😌
🚩おまけ
昔のマザーと私（2017年撮影）
春は焦りが強くなりやすく
イライラしやすい時期
ヨガや呼吸法で
リフレッシュも良き✨
穏やかに健やかに
そして笑顔で過ごしましょう🌸
お気軽にお問合せ下さい👇💕
