アニュランテヒーリングヨガ通信
いよいよ本格的に暑くなってきました
7/20〜8/4までは夏の土用
心身のケアや養生をしながら
夏を乗り切るヒントをお伝えします
🪷今週のスケジュール🪷
▶︎7/25(月）陰ヨガオンライン
19:00-20:15
▶︎7/27(水) やさしい呼吸法レッスン
10:30-11:30
アミングイースト倶楽部（尼崎駅5分）
▶︎7/31(日) 呼吸法ॐヨガニドラワークショップ
13:30-15:30
新神戸駅近くスタジオorオンライン
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