先日
片付け苦手の私でも
（ゴール設定すれば）
叶っちゃう❓ってことですねと書いた。
そこで、また氣付いた。
（人と会話すると氣づけるね）
「片付けが苦手」
その片付けが苦手というのも
私が「設定」してるからなんだね🤔
そして、そう思い込んでいる😓
過去を思い返してみると
子供の頃
夜寝る前に
私は明日の服をキチンと畳んで
枕元に置いた。
母に褒められるという期待もあったし、
そうしたいという氣持ちもあったから。
しかし
母親は早く子供を寝かしつけかったので
「そんなことやってないで、
早く寝なさい😡💢
グズなんだから😡💢」
と私を叱った😣
そこから私は
やらなくなった😟
そしたら今度は
「何もしない子、グズな子」
というレッテルを貼られた。
そこから私は
母親から見て
「何もしない、クズな子」になっていった。
部屋が散らかっていても、
「何がどこにあるか」の把握はしていた。
けど、母親から見れば散らかった部屋。
「片付けろ💢」と叱られ
とりあえず片付ける。
すると
何がどこに入っているか
分からなくなった😥
（そこがADHD要素なんだと思う。
見えなくなると分からなくなる💧）
結局、探すので
元通りの散らかった部屋に。
母親からは
「片付け出来ない子」
のレッテルが。
自分の部屋を
「親から見て綺麗な空間」にすると
私から見ては
「何がどこに入っているかわからない
不安な空間」
でしかなかった。
「片付けが苦手」という設定は
自分で設定したものでは
なかった。
片付けが苦手というよりは
私に合った片付けの仕方が
わからないだけ
セルフケアによって
過去に母親にされた「設定」が
炙り出され
そのことに氣付いた。
氣付くということは
それを解除する鍵🔑になる。