みんなは希死念慮どうしてる？

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ

今お風呂でブログ書いてますwww

所でみんなは希死念慮来た時どうしてる？

私はOD禁止されるまではODしたりリスカして我慢してた。
でも、ODしたら別れるって彼氏に言われてからは2回ぐらいしかしてない。
リスカも数回。

上手く希死念慮を逃がしたいんだけど、仕方がわからない。
やっても出来ない。

だから、みんなはどうやって希死念慮から戻ってきてるんかなって思って。

聞いてみた。

毎日毎日希死念慮が酷い。

誰か助けて。