ふ自分辞典プロアドバイザーさなままです
(思い立ったら行動派
江の島ビューン
最高！)
あなたは好きなこと、
好きなものはありますか？
人生で好きなモノや好きな事が
あるかどうかで
日々の充実度が変わると思っています
これだ！！とゆうモノがなくても
🔸季節によって好きなモノだったり
🔸本ならこのジャンルが好き、
🔸食べ物ならこのジャンル、
🔸お風呂上がりはこのタオルが好き、
そんな小さな好きを知って、
認識するだけで
何げない日々を
好きで埋めることもできるし、
自信もつくようになります
なぜかと言うと、
外側で何が起きても、
自分の生活が心地良いことを知ってるから
自分の軸のひとつが出来るんです
軸を持っているとゆう認識が
自分を安心させ、自信になります！
好きなものに執着すると、
依存症と呼ばれますが、、
アルコールや買い物や砂糖とかね
でも！
たくさん好きを持っていると
1つに依存する事が減って
精神が安定するんです
『これが好き』を
認識していこう〜