こんにちは、シュウです(^^)
東京都内で貿易会社を営みながら、妻と二人で穏やかな暮らしを楽しんでいる60代です😊
それにしても…今年の夏は暑すぎませんか？
連日35度超えの猛暑日で、夫婦で「これは災害レベルだなあ」なんて言いながら過ごしてます💦
そんな中、私は「まさかの落とし穴」にハマってしまいました。
そう――冷凍庫の大混乱です。
🍦「アイス買いすぎ問題」が始まりだった…
夏バテ対策にと、妻と一緒に
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冷感タオル
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ネッククーラー
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保冷剤
をどっさり購入。
さらに妻が「シュウさん、アイス買っときましょ♪」と楽しそうに言うもんですから…私もついついOKしてしまって（笑）
その結果、冷凍庫がパンッパンに😱
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「あの冷凍うどんどこいった？」
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「保冷剤が見つからない…」
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「アイス…これ何個あるの？」
こんな会話が毎朝のルーティンに。
几帳面な性格の私には耐えられず、ついに――
✨整理スタート。1,200円で“冷凍庫改革”始動！
まずは、冷凍庫の中身をぜんぶ出す。
想像以上の“食材ジャングル”が姿を現しました💥
賞味期限切れの食品を潔く処分して、
庫内をきれいに拭き取り、リセット完了。
そしてここで導入したのが、
100均で買った「収納グッズ」たち。
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透明ケース（4個セット×2）
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仕切りトレー5個
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ラベルシール1セット
合計1,200円の投資で“整理革命”が起きました。
📦我が家の「冷凍庫4ゾーン戦略」
① アイス専用ケース
→ 妻のアイスと、私のシャーベットを分けて収納🍨
② 冷凍食品エリア
→ うどん、炒飯、から揚げ…よく使う系はここ📦
③ 保冷グッズコーナー
→ 保冷剤、ネッククーラーはここに全集中🧊
④ 夏バテ対策スペース
→ 冷凍フルーツやスムージーでエネルギーチャージ🍓
これが、めちゃくちゃ便利でした。
妻から「シュウさんって、意外と整理上手なのね〜」と感動の声💕
💡整理で得た“想定外のメリット”とは？
やってみて分かったのは、
冷凍庫整理って節約にもつながるということ。
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✅ 電気代 月800円減！年間なら約1万円の節約💰
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✅ 探し物の時間が半分以下に。朝の支度もスムーズ⏰
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✅ 同じものの買い直しがゼロに📊
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✅ 「どこだっけ？」のストレスも激減😌
つまり、冷凍庫を整えることは“暮らしの効率化”そのものでした✨
🍧夏バテ対策にも効果抜群！
アイスや冷凍フルーツを“見える化”できたことで、
「栄養補給ゾーン」の管理が劇的にラクになりました。
📍 冷凍フルーツ在庫
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マンゴー：8個
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バナナ：10本分
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ブルーベリー：3袋
📍 スイーツ系
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アイス：15個
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シャーベット：10個
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スムージー：12個
これが冷凍庫のドアに貼ってあるので、
「そろそろ買い足そうか」って、すぐ分かります📋
🛠️シュウ流・整理のコツ3つ
① ラベル管理
→ ケースに「アイス」「冷凍おかず」など明記して迷子ゼロ📝
② 土曜朝の5分メンテ
→ 週1で中身をチェック。整ってると気持ちも整う☀️
③ 在庫表を扉にペタリ
→ 見える化で「把握力」と「会話力」がUP！
💬「冷凍庫整理で夫婦仲まで良くなった？」
実はコレが一番嬉しかったポイントです😊
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「今夜は冷凍チャーハンね♪」
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「今日はシャーベットにしようかな〜」
こんなふうに食材が話題になるようになったんです。
冷凍庫が“カオス”だった時代にはなかった会話です（笑）
妻も「お友達に教えてあげようっと」なんて言ってくれて、
なんだか誇らしい気分になりました😊
✅まとめ：1,200円と10分で生活が変わるって本当でした
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💰月800円の電気代削減
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💕夫婦の会話が増える
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⏰朝の時短、ストレスフリー
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🧊食材のロスもなくなる
最初は「収納グッズに1,200円なんて、もったいないかな？」と迷いましたが、これは間違いなく“自己投資”でした。
🔔あなたの冷凍庫、大丈夫ですか？
この夏、同じように
「冷凍庫がカオスだ…」とお困りの方は、
ぜひやすしげ流の冷凍庫整理術をお試しください😊
ちょっとした工夫で、暮らしの快適度がグッと上がりますよ。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
この猛暑を、快適＆元気に乗り切っていきましょう🌞