筋トレ頑張り中最近筋トレしていますw 腕立て伏せしています 筋トレを始めた理由は 彼女に腕細いって言われたからですww 悲しいですよね~(;一_一) 毎日やったら逆にダメっていうのを 中学校ときに顧問の先生に言われたのを思い出して 2日1回のペースでやっています なんか腕立て伏せ以外に 腕の筋肉つけるやり方知っていたら ぜひ教えてください 腕の筋肉付けてマッチョマンになって 夏の海はバッチリだ! …あっでも泳げないんだったww