占いカウンセラーのｓａｃｈｉｋｏです
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前回は無意識に 子供が私みたいになったら可哀想。とか、私はもっと頑張ったのにどうして出来ないの。など自分の子供の頃と比べている。
なぜ、こういう思考になってしまうのでしょか。
というお話をさせていただきました。
では、なぜこんな思考になってしまうのかというと
自己肯定が出来ていないためなんです。
自己肯定とは 今のままの自分でいいんだ。私ＯＫなんだ。 ということです。
自己肯定が出来ていないので 自分と子供を同化させてしまっているのですね。
子供の頃の自分が出て来ているのです。
インナーチャイルドやアダルトチルドレン という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。
難しい話
は省きますが、自己肯定はこの インナーチャイルドやアダルトチルドレンにも関係してきます。
まずは今の自分を認めてあげてください。
子供は意外と自分の世界を持っていたりします。
どんなに小さい子供でも・・・です。
その世界は子供のものであって、親のあなたのものではないのです。
自分が子供の頃、いじめられたとしても子供はその時の自分ではないのです。
自分が勉強を頑張っていたのに子供は勉強をしないとしても、子供はあなたではないのです。
子供＝子供
なのです。
子供はそのままでいいのです。
親から認められている子供は自信という武器を身に着けることが出来ます。
親から認められる＝子供ＯＫ
ということですね
そのためには 自分ＯＫ にならないと 認めることができません。
子育てや子供のことに悩んでいる方は、まず今の自分を受け入れる作業からしてみるといいと思います。
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