参学スタジオで習得する自分での調整の仕方を動画で配信します。
足底のアーチが高い事は決して良い事ではありません。足関節捻挫の主な原因です。
本来なら足のカカトから小指の先の一直線と大腿骨の方向が一致するのが正しいのですから。
手で考えてみればわかります。
グーもパーもキョキもできた方が良いのです。
コツと注意しなければいけないところはかなり省いています。
参考だけになさってください。
上手くいかない場合は自己責任という事でよろしくお願いします。今回は紹介だけです。
リアルタイムでの専門家の指導が必要です。(当たり前です)
参学藤原
参学藤原