今日も朝からむしむしと暑いです。

地区の歩こう会に参加してきました。

7時に集合していつも歩いているコースを反対回りで40分程歩きます。

マンション歩こう会とは違い皆さんお元気です。

歩くのがとっても速い🏃🏃‍♀️

毎回、一番最後で歩いています。

今日は何だか蒸し暑くてしんどくなり、近廻りしました。

10分くらいショートカットしました。

8000歩が7000歩になりました。


これから暑くなるので嫌だなぁ😰

暑さに弱いでこえりです。

いやいや、別にこんな無理して行かんでもええねんけどね。

自由参加やねんから。

と、思いながら真面目❓なでこえりはなかなか休めないのです😫


ベランダに朝顔を植えました。

生協で種を購入していました。

いつ蒔こうかと考えていたところ、急に暑くなり急いで種まきしました。

あっという間に芽が出てきました。

間引きしないでこのままにしときます。

アカンかなぁ。
ちょっと詰まり過ぎ?

今日も暑いので涼み?にプール🏊‍♀️行ってきました。
45分間のアクアビクスです。
今日はいつもの先生ではなく、代行でした。
ちょっとキツかったです😵💨~
疲れた😵💤⤵️