妹が半額で購入した
ローソンまちかど厨房月見つくね丼
味とコメのバランスよし。
先日の十五夜はゴールドムーンでしたね。
スーパームーンより趣きがありました。
しかし最近は月見週間？月見月間なのか
わかりません。
卵の月見は一番香りが立ちますね。
満足ヌードルハウス千歳店で
あっさり醤油ヌードル590円をいただきました。
札幌の北郷店では当初20年前は390円でしたが
昨今の油脂高騰で現在の値段に。
最初に精算してから着丼を待つスタイル。
以前は週4ラーメンを食べてましたが
現在は月1位かなあ？
やあや ゆるくないね〜〜っ！
体が悲鳴をあげない程度に外食します。
あっさりとあったが比較的塩分は強いかも？
そしてマルちゃん麺づくり並みに細い麺でしたが
美味しく頂きましたよ。
三日前 酔っ払って作ったチャーハンは
刻みネギ ロースハム 醤油
オイスターソース
甜麺醤と胡麻油で調味。
甜麺醤と胡麻油で調味。
当然 アツアツご飯と卵も適宜カキカキしますが
何故 甜麺醤使ったかというと
豆板醤より
手前にそれがあったからだけ。
手前にそれがあったからだけ。
お味はバツグンに決まってるでしょ！
という俺様チャーハンなり。
久々の画像なし投稿です。
夜 焼肉とご飯食べてシャワー浴びたら何もすることが無くなり
この記事書いてます。
先日肩の点検で市立病院の整形外科行き
負傷した肩の抗炎症反応が０，64から0,05に減少し
陰性に反転したとの事で一安心していたが
採血の結果でγ－GTPが198になってまして
さっきビールをコンビニに買いに行こうとしたが止めた。
確かγが400越えたのが昨年６月。
糖尿病内科の栄養指導でお説教された時は
留蒸酒ならば良いと思い焼酎やウイスキーを飲酒していたが無駄な努力です。
水割りは飲みすぎの元です。
テネリアとルセフィとユリスを内服して
酒はビールを２～３杯飲んでいました
2週間前の糖尿病内科での検査ではHbA1cは5,9と優秀な数値でした。
その時のγは120だったのですが
最近 暇だとつい多飲しちゃって休肝日なし。
まあ オイラより多飲してA１ｃが7，4って知人もいますが
やっぱり飲酒の影響ってあるんですよ。
4日飲んで1日休肝日というのが理想的らしいけど、、、。
まあ 日常生活がラフになってきているのもあるし
ストレスも溜まりますよ
休刊日必要なのと
飲むならそれなりのアテも必要ですねえ。
まあ 暫くは禁酒の日々になりそうです。
9月8日
ローソンの三元豚厚切りロースかつ丼
646円。
646円。
まちかど厨房とんかつのまい泉監修とあります。
お米はふっくりんこ。
この手の弁当は食わず嫌いでしたが
三元豚厚切りは旨いです。
北海道のお米も新米出てきて
流通が活性化すると良いですね。
それから 9月１０日
ひさびさ食べたてりやきマックバーガーセット
あのロカボ実験室で
他のバーガーは食後血糖値が上がるのに
てりやきバーガーだけは
何故か食後血糖値は上がらないという話題。
2型糖尿病のオイラには不思議だが
ポテト食べても血糖値上がらないなんて
謎は深まるばがり
本日は市立札幌病院に行き
整形外科で肩の点検。
整形外科で肩の点検。
採血では抗炎症反応が陰性に反転した。
0.64から0.05になりました。
春には4.0だったからは飛躍的によくなりました。
注射ポンプで肩の水を抜き抗生剤を投与されてる
んだけど12月位までは抗生剤投与か？
んだけど12月位までは抗生剤投与か？
手術の必要はないのかも。
ただ 病院近くのアイン薬局のシステムがダウン
したため1時間ほど待つ事になり
したため1時間ほど待つ事になり
退避場所は広龍さんで久々にランチ。
麻婆丼をいただきました。
器の盛りがいいから900円でも高くはない。
相変わらず旨いです。
コープ札幌月寒ひがし店で購入した
週替り弁当
週替り弁当
真イカリング揚げ430円です。
ベースはのり弁ですが海苔はなく
ご飯少な目で673キロカロリー。
ブロッコリーがあるだけでヘルシー感増し。
真イカリング美味しかったです。
令和の米騒動がどうなったか知らないうちに
札幌市中央卸売市場場外の越後屋にもトライアルにも米はなかったが
西区発寒のイオンモールには朝9時過ぎにあきたこまちの新米ありました。
ただ値段は５㎏3610円でした。
パックご飯もあきたこまち５㎏も購入しましたが
道産米が出るまであと2週間ちょっとの我慢です。
さて このパックご飯をどうするか？
１個だけチャーハンにしましたよ。
最近食べたものシリーズ。
島松の国際カントリークラブで行われた
女子プロゴルフmeijiカップ2024のお手伝いに
３日間行きましたが１枚目8月2日2枚目8月3日の
支給されたお弁当。
まずまずでした。
そして最終日
クラブハウス前で
臼井麗香選手に至近距離で接近遭遇してしまった。
任務中だから 追っかけは出来ないし
クラブハウス横の柵の管理もしていたんだが
出待ちの熱烈ファンの皆様とお別れのご挨拶に
出くわしたんじゃ。
これってお手伝い特権？
渋野日向子選手は大会予選落ちで
初日 練習場横で遠目で見かけたんですが
奇跡は起こるもんですね。
そして 今日昼に食べた しらんさんの
カレーライスは500円！
このご時世に泣けるプライスです。