のり弁にひれかつもありなんだねえ。

JAコープ岩見沢　で·あえーる店ののり弁当321円。

 のり弁は白身魚フライだけかと思っていたら

 こののり弁はヒレカツです。 

もちろん白身魚フライのもあるが 

海老フライ版もあり。 

これはなかなかコスパもいいぞ！ 

そういえば6月に47キロまで落ちた体重は
52キロまで戻りました。 

最近はよく歩きよく食べます。 

腹じゃなく筋肉付けたい次第です。